Beschreibung
Das Thera-Band ist ein günstiges und facettenreiches Widerstandsprodukt, das dem individuellen Fitness und Widerstandstraining dient.
Bestehend aus Naturlatex, findet das Thera-Band annähernd unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten, zu denen auch die Zunahme von Kraft, Beweglichkeit und Flexibilität zählen. Wissenschaftlich erprobte Übungen finden ihren Gebrauch in der Rehabilitierung von Verletzungen, Verbesserung der funktionellen Fähigkeiten von Senioren und dem Training von Athleten.
Eingeführt und unterstützt vom US-amerikanischen Physiotherapieverband (APTA), gilt das Thera-Band in aller Welt als das originale Trainingssystem mit progressivem Widerstand.
verschiedene Widerstandsstufen:
gelb = leicht
rot = medium
grün = stark
blau = extra stark
schwarz = besonders stark
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